『遠征』

即將到來的星期天
深圳半日遊
這次會遠些
先去少年宮的中心書城
一次都沒去過 聽說很有氣勢
哈哈去開開眼界
但不能買太多了
因為之後的才是重頭戲 ──

要到更遠些的世界之窗
然後還要倒車
坐宜家家居的接駁巴士
去那附近的法國運動器材連鎖店──迪卡儂
買下面那個寶貝:











平時實在沒時間去健身室
只能退而求其次在家裡鍊鍊
添置些器材就難以避免
本地的選擇太少太少
因為絕大多數愛好者都上健身房
好不容易在網上找到一家運動器材店
有類似的一套設備
打電話去一問
竟然要8K 因為是舶來品

後來終於從網友那兒探尋到深圳有
雖然遠了點兒
就當短途旅遊反正有地鐵就行

擔心的是不知會不會太重
自己一個人怎樣扛回來

從小就非常非常喜歡運動
最記得的是讀初中的時候
每天放了學
和一個同班的同學一起打羽毛球
平時和他並不是太熟絡
因為兩個都不是話多的人
無意中發現對方也是狂迷羽毛球
以後放了學就不愁沒活動了
沒有球網沒有邊界線
把書包放在中間就動起手
一直打到天黑連球都快看不見是平常事

那時的我們不過是初中生甚麼理論都不會
竟然自創了不少打法
最記得的是:
極速鬥球──近距離快速地把球以直線的方式殺向對方
因為沒有網所以球會以很高的速度向自己射來
完全是訓練反射神經
很爽快 接連殺球後停下來 右手都快抬不起來
慢速接球──互相站得很近 幾乎可握手的距離
不發勁 純粹靠球拍本身的反彈力把球彈向對方
開始的時候很難 一不小心用了力球就飛遠了
後來慢慢掌握了訣竅
用腕力+步法+扭腰+趴地+......(現在想起來 和在跳舞差不多)
終於可以一直來回打上好多回合
有時候打完了收拍子抹抹汗
才發現周圍已圍上了一群同學
有認識的有陌生的笑瞇瞇地看著我倆

直到今天
我半堂正式的羽毛球課都沒上過
但熱情還是沒一斯減退
然所憾再也沒遇到過一位那樣合拍的球友
而且也不能再隨心所欲的想打就打了

無論怎樣忙如何累
我還是儘量抽時間不讓自己停止運動
精神修為的重要性無庸置疑
但身體又何嘗不是呢?
生活在這種繁忙的大都市
有時候身不由己讓習慣牽著走
生活起居離健康越來越遠
等發現自己有問題時已是疾病纏身

我們的身體就是我們的一切
要健康要強健
精神上
而且身體上！